No que o Pepino pode ajudar para beneficiar a sua saúde e realçar a sua beleza?
Posted on: março 6, 2012
O pepino possui vitaminas (A,B, C e K),além de fluor potássio, fósforo, cácio, sódio silício, enxofre, cloro , magnésio e ferro.Por sua propriedades,ele serve para fazer máscaras faciais, loções, cremes revitalizantes e rejuvenescedores.Seus efeitos podem ajudar a eliminar manchas, rugas e também para acne. Além disso seu suco pode ser usado como loção para as mãos ressecadas pelo uso de sabão e detergente.
Apesar de muitas pessoas afirmarem que o pepino é indigesto, o que ocorre é exatamente ao contrário.Quando se como cru e com casa se torna digestivo. Por isso não se deve retirar a casca do pepino para que ele não perca suas propriedades nutritivas nem suas substancias que facilitam sua digestão.Isso também serve para os sucos que devem ser feitos
com a casca, além de cosmetico é um dos melhores diuréticos naturais para quem sofre de gota, gastrite e problemas renais.
E em nosso dia – dia ele é exelente tônico para o fígado além de regular a pressão arterial.
Receita de creme de Pepino:
1 pepino médio descascado
1 colher de sopa de óleo de coco
1 colher de sopa de água de rosas
água mineral gelada o suficiente para poder dar liga, não muito aguado.
1 clara resfriada (Não bater a clara no liquidificador é somente mexer) 1 colher de sobremesa de leite em pó.
Modo de preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes.
Se tiver centrifuga…colocar o pepino e juntar os ingredientes em uma cubeta e mexer.
Por ultimo colocar a clara e mexer.
Tônico Facial:
Descasque 2 pepinos e coloque no liquidificador com água mineral o suficiente.
Peneire e use o liquido para tonificar a pele de manha e a noite.
Essa mistura coloque em recipiente de vidro, por 2 dias. E deixar na geladeira,utilizar gelado.
Helena Damianovici 
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